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减肥原理

人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),营养餐是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有均衡营养的物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再指令你吃太多的东西。

由于营养餐是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,但不再是“无底洞”。
人一天最低需要摄入1000大卡热量
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐约为600大卡
三餐之和为1000大卡
正常人消耗热量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪,不然只会消耗肌肉,比如:节食。而失去的肌肉是马上会反弹的)
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡热量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤
所以一个月约减4--5公斤
这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。

大多数不健康的减肥方式会使人蛋白质摄入不足,而蛋白质摄入不足会造成体内肌肉不健康,包括我们的心肌,胃肠道的平滑肌,因为肌肉是消耗热量的主要器官,占人体每天热量消耗的约7成,肌肉质量下降或减少,消耗热量的能力就会下降。自然也就会成为制造脂肪的机器,所以很多人经过节食减肥后反而会长的更胖。而使用营养餐在减肥过程中特别强健肌肉的品质,人体消耗热量的能力就加强了,所以很多人停用营养餐还会减肥。
停用营养餐后不易复胖:
 燃脂美蛋白混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,所以脂肪不易堆积。

 
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